Outdoor Fitness
Outdoor Fitness ist ein
Group-Fitness-Training,
bei dem der ganze Körper zum Einsatz kommt und funktionell trainiert
wird.
Die Übungen werden in verschiedenen Varianten gezeigt, so dass jeder in seinem
Fitnesslevel mittrainieren kann. Das Training im Freien macht viel Spaß,
steigert die Durchblutung und stärkt das Immunsystem.
Termin: Montag, 19.30 - 20.30 Uhr ab 14.09.2020
Ort: Sportgelände SV Sulmetingen (Kunstrasen)
Kursleiter/Anmeldung: Melanie Brandenburg (01525 5294482)